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HOKA ONE ONE 厚底跑鞋是否真的更省力?科學數據分析!
在判斷「省力」時,運動科學上常採用氧耗量(VO₂)、跑步經濟(跑步時的能量消耗)與步態效率作為量化依據。當我們把測試放到實驗室或戶外跑步機上,比較不同鞋款時,可以透過這些數據看出鞋款是否能顯著降低人每公里所消耗的能量。品牌的厚底策略不是單一變數,而是結構、材料與幾何形狀共同影響,因此很多跑者在體驗 HOKA...
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